
notre manifesto
L’extase mystique se définit souvent comme une expérience religieuse, un transport hors de soi au cours duquel on ressent un ravissement, une joie extrêmes. Elle peut s’atteindre par diverses voies : méditation, prière, danse. Elle ouvre la voie à la jubilation et à la puissance rédemptrice, elle met sur le chemin de guérison du corps et de l’âme, en libérant la mémoire cellulaire du corps.
Mon expérience de la danse extatique et des danses tantriques m’a permis de prendre conscience du fait que je ne lais- sais pas aller mon corps, et combien je maintenais mes émotions bloquées. Je me restreignais continuellement à cause d’une posture rigide, aussi bien mentale que physique.
Mon expérience de la danse extatique et des danses tantriques m’a permis de prendre conscience du fait que je ne lais- sais pas aller mon corps, et combien je maintenais mes émotions bloquées. Je me restreignais continuellement à cause d’une posture rigide, aussi bien mentale que physique.
Je fus un jour invitée par Daniel Odier à l’un de ses stages avec son épouse. Il emmène ses élèves vers un véritable lâcher- prise qui procure un profond sentiment de bien-être. Daniel Odier passe derrière ses élèves pour les aider à aller au bout de leurs mouvements en les accompagnant.
Quand j’ai bénéficié de son soutien, je me suis rendu compte de l’ouverture de ma respiration et de la sensation de libération, (pour aller plus loin que ce que cela me procurait dans l’immédiat). Je pense que c’est un exercice merveilleux qui ramène à l’essentiel et permet de prendre conscience des restrictions qui pèsent sur le corps, induites par nos croyances et par la lourdeur de nos pensées.
En libérant le corps, la respiration et le mouvement, on rappelle aussi à l’esprit qu’il peut se libérer de la même manière, et que les deux sont intrinsèquement liés. Je pratique cependant rarement ce type de danse, dans la mesure où je ne suis pas forcément à l’aise avec la connotation sensuelle qui l’entoure, et je peux parfois être déconcertée.
La danse demeure le moyen privilégié pour atteindre la transe. Il s’agit de se laisser guider par son propre mouvement intérieur, de délaisser l’esthétique pour rechercher la fusion avec la musique, qui fait vibrer le corps. Le rythme pénètre les cellules et réveille les mémoires, le son les aidant à communiquer et à se libérer. Le caractère spontané du processus permet d’accepter l’impermanence des choses et de reprendre place dans le mouvement de la vie.
Bien souvent, le seeker va involontairement faire usage d’un procédé traditionnel des danses sacrées, à savoir le mouvement alterné entre deux polarités, qui se traduira par un balancement, une recherche d’unification des dualités. Au début, il va porter son attention sur le cœur, l’esprit ou le corps, mais il s’apercevra au cours du processus que ces différentes parties en lui s’unifient et fusionnent, lui permettant de se remplir d’une énergie toujours plus harmonieuse. Il ressent intensément le fait d’être une parti- cule dans l’univers tout entier, et goûte au sentiment océanique. Il peut se produire une perte de la perception du temps et de l’espace, et la sensation d’euphorie peut perdurer plusieurs jours.