Coco Brac de la Perrière, coach de dirigeant et d’équipe de dirigeant, auteure, conférencière, nous parle de son parcours.
Elle intervient sur comment aider les gens à réduire leur stress notamment à travers les programmes MBSR qu’elle anime.
Elle a suivi de nombreuses formations, dont gestion de conflits, gestalt-thérapie, méditation de pleine conscience…
Ces outils lui permettent aujourd’hui d’accompagner chacun de manière très nuancée.