Let’s start Healing
Let’s start Healing
Pour moi, me baigner dans la mer ou l’océan instaure un équilibre et instantanément un lâcher-prise qui permet de réduire la pression et les tensions, en particulier si l’eau est suffisamment chaude – en ce qui me concerne, un minimum de 28 °C… ! Je mets la tête sous l’eau, et alors je peux me relaxer totalement. La mer ou l’océan me rappellent et me ramènent à la matrice première.
J’ai besoin de voir l’eau de mer, d’être dans l’eau pour me ressourcer réellement, de sentir l’eau sur ma peau, de m’immerger complètement. Parmi les bains les plus puissants que j’ai pu faire, je mettrais en avant celui du bain juif du rituel du mikvé. Je l’ai fait avant de concevoir mon premier enfant, pour apporter une purification et un accueil sain à mon fils, et cela se révéla bénéfique. La fonction de purification et de retour à la matrice universelle est pour moi fondamentale.